No existe la conversaci\u00f3n perfecta, y tampoco la necesitas. Lo que funciona con los adolescentes son muchas conversaciones peque\u00f1as y sinceras a lo largo del tiempo: lo suficientemente breves como para que sigan siendo bienvenidas, lo suficientemente sinceras como para generar confianza y lo suficientemente frecuentes como para que, cuando suceda algo importante, hablar contigo ya sea un h\u00e1bito. En esta p\u00e1gina se explica c\u00f3mo hacerlo, incluso cuando la conversaci\u00f3n que tienes por delante es de las dif\u00edciles.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
La \u201cgran charla\u201d es un mito. Cinco conversaciones de dos minutos siempre son mejores que una conferencia de cuarenta minutos, y adem\u00e1s son m\u00e1s f\u00e1ciles de iniciar.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Preg\u00fantales qu\u00e9 ven y qu\u00e9 escuchan antes de corregirles algo. As\u00ed sabr\u00e1s a qu\u00e9 te enfrentas realmente, y ellos aprender\u00e1n que sabes escuchar.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Puedes establecer las expectativas con claridad y dejar la puerta abierta. A los adolescentes les resulta mucho m\u00e1s f\u00e1cil aceptar que se les diga \u201cesta es mi postura\u201d que el hecho de que se les controle.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Los padres que se mantienen involucrados influyen de manera tangible en las decisiones de los adolescentes, aunque cada vez que estos ponen los ojos en blanco parezca lo contrario.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
En el auto, mientras comemos, uno al lado del otro en lugar de frente a frente. Nunca en medio de un conflicto, nunca como una emboscada.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
\u201c\u00bfEs muy com\u00fan vapear en tu escuela?\u201d es una pregunta m\u00e1s eficaz que \u201c\u00bfVapeas?\u201d. Preg\u00fantales qu\u00e9 han visto, qu\u00e9 dicen sus amigos y qu\u00e9 piensan al respecto.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
La primera respuesta es la m\u00e1s segura. Mant\u00e9n la curiosidad un poco m\u00e1s y, a menudo, la respuesta verdadera vendr\u00e1 despu\u00e9s.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Los adolescentes verifican los datos. Una sola exageraci\u00f3n te puede costar toda la discusi\u00f3n; los riesgos precisos, expresados con claridad, se sostienen. Las p\u00e1ginas de contenido tienen datos que resisten el escrutinio de un adolescente.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Las preguntas pueden esperar hasta ma\u00f1ana; el viaje a casa, no. Los adolescentes evitan pedir ayuda cuando la llamada cuesta demasiado. Si se baja el precio, llaman.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
T\u00f3mate un momento antes de reaccionar<\/p>\n<\/div>
Los primeros sesenta segundos marcan la pauta para todo lo que viene despu\u00e9s. Si se encuentra un objeto o se observa una se\u00f1al preocupante, lo mejor es tener una conversaci\u00f3n tranquila; en cambio, registrar las habitaciones y aplicar consecuencias inmediatas suele ense\u00f1ar a los ni\u00f1os a esconderse mejor.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Nombra lo que ves, no lo que temes<\/p>\n<\/div>
\u201cHe notado que pareces agotado y que tus calificaciones bajaron, \u00bfqu\u00e9 est\u00e1 pasando?\u201d es mejor que lanzar acusaciones. Los cambios pueden deberse a muchas causas; la conversaci\u00f3n permite descubrir cu\u00e1l es la verdadera.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Enf\u00f3cate en el porqu\u00e9<\/p>\n<\/div>
El estr\u00e9s, la ansiedad, la presi\u00f3n social, la curiosidad, el duelo, el aburrimiento\u2026 El consumo de sustancias entre los adolescentes suele estar relacionado con algo. Aborda ese \u00abalgo\u00bb, no solo la regla que se ha infringido.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Saber cu\u00e1ndo va m\u00e1s all\u00e1 de una simple conversaci\u00f3n<\/p>\n<\/div>
Si el consumo es habitual, va en aumento o est\u00e1 relacionado con algo grave, busca apoyo: evaluaci\u00f3n, servicios familiares, recursos escolares. Eso no es un fracaso, es lo que hay que hacer.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Nada de esto significa que el chavito sea malo ni que los pap\u00e1s hayan fallado. Los adolescentes se enfrentan al estr\u00e9s, al marketing, al f\u00e1cil acceso y a un cerebro programado para el riesgo \u2014y los pap\u00e1s se enfrentan a los adolescentes. Ambas tareas son dif\u00edciles. Las conversaciones son la forma de hacerlas m\u00e1s f\u00e1ciles.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div> Programas basados en evidencia para escuelas, grupos juveniles y reuniones de padres: sinceros, actuales y adecuados a la edad.<\/p>\n<\/div> En el caso de las infracciones relacionadas con el consumo de alcohol o drogas por parte de menores, el programa UDAAP ofrece una alternativa educativa para evitar que la infracci\u00f3n quede registrada en su expediente. Primero hay que comparecer ante el tribunal y, luego, inscribirse en el programa.<\/p>\n<\/div> Cuando las cosas ya son dif\u00edciles, hay apoyo para toda la familia, incluy\u00e9ndote a ti.<\/p>\n<\/div> P\u00e1ginas informativas dise\u00f1adas para resistir el escrutinio de los adolescentes: comp\u00e1rtelas directamente; est\u00e1n hechas para eso. KidsHealth (Nemours, revisado por m\u00e9dicos) tambi\u00e9n cuenta con p\u00e1ginas sobre medicamentos dirigidas a adolescentes que vale la pena compartir.<\/p>\n<\/div> Gu\u00edas externas sobre c\u00f3mo iniciar y mantener una conversaci\u00f3n con un adolescente: recursos verificados que complementan bien esta p\u00e1gina.<\/p>\n<\/div>Ayuda m\u00e1s all\u00e1 de esta p\u00e1gina<\/h3><\/div><\/div><\/div>
Educaci\u00f3n para la prevenci\u00f3n<\/h5><\/div>
Si ya hay una referencia<\/h5><\/div>
Apoyo familiar<\/h5><\/div>
Los datos que hay que compartir<\/h5><\/div>
Para los padres: c\u00f3mo conectarse y comunicarse<\/h5><\/div>