Durante el Mes Nacional de la Recuperación, Hope Council rinde homenaje a las personas que nos recuerdan que la recuperación es posible y que cada día merece ser celebrado.

Vale la pena celebrar los logros en el proceso de recuperación.

Un día. Un mes. Un año. Dieciséis años.

Para Jennifer Dubey, 16 años de recuperación son un hito extraordinario, pero se apresura a recordarnos que lo más importante no es el número.

Es el día.

“Por encima de todo, estoy increíblemente agradecida”, dice Jennifer. “Nunca doy por sentada mi recuperación porque cada día es un regalo, ya sea que alguien esté celebrando un día o 16 años”.”

Jennifer comenzó su camino hacia la recuperación el 28 de enero de 2010. Más de 16 años después, la gratitud sigue siendo el eje central de su enfoque hacia la recuperación, sus relaciones y su trabajo en Hope Council.

“Cuando me toca presentarme en una reunión, siempre digo: ‘Me llamo Jennifer y soy una alcohólica agradecida’. Después de 16 años, esa gratitud sigue siendo el núcleo de mi recuperación”.”

La recuperación es una forma de vida

A lo largo de Mes Nacional de la Recuperación, hemos estado hablando de lo que la recuperación hace posible, no solo para las personas, sino también para las familias y las comunidades en su conjunto.

A Jennifer le gustaría que más gente entendiera que la recuperación es mucho más que simplemente dejar de consumir una sustancia.

“La recuperación es una cultura y un estilo de vida completamente diferentes”, afirma.

Para Jennifer, ese estilo de vida se basa en principios que van mucho más allá de las reuniones de recuperación.

Honestidad. Responsabilidad. Humildad. Compasión. Servicio a los demás.

“Para mí, poner en práctica los principios del programa significa tratar de vivir según la Regla de Oro y tratar a los demás como me gustaría que me trataran a mí”.”

Esos principios influyen en la forma en que Jennifer aborda tanto las interacciones cotidianas como las difíciles.

“Creo sinceramente que si más personas se comprometieran a vivir según ese tipo de principios, ya sea a través de un programa de recuperación o de otra fuente de crecimiento personal, tendríamos una sociedad mucho más amable y comprensiva”.”

Esa es una de las lecciones que la recuperación nos puede ofrecer a todos.

“Para mí, poner en práctica los principios del programa significa tratar de vivir según la Regla de Oro y tratar a los demás como me gustaría que me trataran a mí”.”

Captura de pantalla

Experiencia vivida, compasión y esperanza

El proceso de recuperación de Jennifer también influye en la forma en que apoya a las personas a través de su trabajo en Hope Council.

Ella sabe que no hay un único camino que todos deban seguir ni un plazo predeterminado para saber cuándo alguien debe estar listo.

“Mi recuperación me ha enseñado a tratar a cada persona con compasión, amabilidad y respeto”, dice Jennifer. “Me esfuerzo mucho por aceptar a las personas tal como son, sin juzgarlas ni tener expectativas sobre cómo creo que deberían ser”.”

Esa filosofía es la base de la labor que realiza Hope Council en todo el condado de Kenosha.

La gente entra por la puerta desde distintos lugares. Algunos están listos para recuperarse. Otros no están seguros. Otros tienen miedo. Otros están ahí porque están preocupados por alguien a quien aman.

“El camino de cada persona es diferente”, dice Jennifer, “y a veces lo más valioso que podemos ofrecer es un lugar seguro donde alguien se sienta escuchado, respetado y apoyado”.”

Cuando la recuperación llega a las personas que amamos

Jennifer también entiende la recuperación desde la perspectiva de alguien que la ha deseado desesperadamente para las personas que ama.

En 2020, perdió a su hija, quien se suicidó tras sufrir dificultades relacionadas con un diagnóstico dual. Al año siguiente, Jennifer perdió a su hermano a causa de la adicción.

Esas pérdidas le enseñaron una lección extraordinariamente difícil.

“No puedo esforzarme más por la recuperación de alguien de lo que esa persona es capaz o está dispuesta a esforzarse por sí misma, incluso cuando se trata de alguien a quien quiero mucho”.”

Es una realidad dolorosa con la que están familiarizadas muchas familias afectadas por el consumo de sustancias.

Podemos amar a alguien.

Podemos escuchar.

Podemos ofrecerte recursos, ánimo y apoyo.

Podemos dejar la puerta abierta.

Pero no podemos tomar la decisión por ellos.

Eso no significa perder la esperanza.

Significa seguir creando espacios a los que las personas puedan acudir cuando estén listas para dar ese siguiente paso.

No hace falta ser intrépido para empezar

El miedo puede ser uno de los mayores obstáculos a la hora de pedir ayuda.

¿Qué pasa si se lo cuento a alguien?

¿Qué pensará la gente?

¿Qué me exigirá la recuperación?

¿Y si me sale mal?

Jennifer conoce ese miedo de primera mano, y por eso no le dice a nadie que tiene que tenerlo todo resuelto antes de acercarse a ella.

“Le diría a cualquiera que tenga miedo que no tiene por qué sentirse completamente preparado, valiente o seguro antes de pedir ayuda. Solo necesita el valor suficiente para dar el primer paso”.”

Y no tienen que dar los siguientes pasos solos.

“Hay personas que los recibirán con compasión, caminarán a su lado y seguirán creyendo en ellos hasta que estén listos para creer en sí mismos”.”

Mereces recuperarte

En este Mes de la Recuperación, hemos compartido historias sobre las muchas formas en que la recuperación cambia vidas.

La historia de Jennifer nos recuerda algo igualmente importante:

La persona que está pasando por dificultades debe creer que es posible tener una vida diferente.

A veces, antes de poder creerlo por sí mismos, necesitan que alguien más lo crea por ellos.

Cuando le pedimos a Jennifer que completara una oración, su respuesta plasmó exactamente lo que esperamos que comprenda cada persona que cruza las puertas del Hope Council:

“La recuperación es posible porque tú la mereces.”

“Mereces sanación, esperanza y una vida de la que ya no tengas que huir. Hay personas que te amarán hasta que puedas amarte a ti mismo, y nunca tendrás que recorrer este camino solo”.”

Tras dieciséis años en su propio proceso de recuperación, Jennifer está viviendo ese mensaje.

Un día a la vez.

Con gratitud.

Y con esperanza.

Empieza con esperanza

No tienes que saber exactamente cómo será la recuperación. No tienes que tenerlo todo resuelto. Y no tienes que esperar hasta que ya no tengas miedo.

Hope Council se acerca a las personas tal como están y les brinda apoyo práctico y sin prejuicios en materia de consumo de sustancias, así como recursos de prevención y recuperación en el condado de Kenosha.

Mereces que te ayuden. Mereces tener esperanza. Y no tienes que dar el siguiente paso solo.

Explora los recursos de apoyo, prevención y recuperación relacionados con el consumo de sustancias en el condado de Kenosha