Qué se consumió (si se sabe), cuándo y si se administró naloxona —y cuántas dosis—. Los socorristas pueden brindar una mejor atención si cuentan con más información, y la honestidad no tiene ninguna consecuencia negativa en este caso.

Los problemas respiratorios pueden reaparecer a medida que desaparece el efecto de la naloxona, especialmente con el fentanilo u opioides de acción prolongada. Alguien debe quedarse con la persona durante las próximas horas.

Seguimiento médico. Reponí la naloxona que tenía en casa. Una persona de confianza se mantiene en contacto. Establecí un contacto de apoyo: el apoyo entre pares es importante. Un plan sencillo, protección real.

El efecto de la naloxona es temporal; algunos opioides y otras sustancias permanecen en el organismo más tiempo que ella. Sentirse bien no significa que ya no haya peligro: acude a una evaluación médica.

Una sobredosis no mortal es el factor que mejor predice la ocurrencia de otra. El período posterior a la sobredosis es precisamente cuando la planificación, el reemplazo de naloxona y el apoyo son más importantes.

Cuando la persona está despierta y estable: primero la seguridad, luego una posible siguiente medida, y sin vergüenza alguna. La charla que nadie da es aquella que no cierra la puerta.

Quienquiera que haya respondido —un familiar, un amigo o un desconocido— puede sentirse conmocionado, asustado, enojado o aturdido. Todo eso es normal. También hay apoyo para ellos.

Temblores en las manos, enojo, revivir lo sucedido, entumecimiento… responder ante una sobredosis es realmente traumático, incluso cuando todo sale bien. Trátate con la misma compasión con la que los trataste a ellos.

Si te preocupa tu pareja, un hijo, un padre, un amigo o cualquier otra persona que te importe, también puedes pedir ayuda. Hay apoyo disponible para los seres queridos y las familias.

Reemplaza la naloxona usada de forma gratuita en la máquina expendedora y considera tomar el curso de capacitación de diez minutos si esta vez lo hiciste de improviso.

El grupo de apoyo «The Loved Ones» se reúne todos los jueves: es gratuito, confidencial y está lleno de personas que han pasado exactamente por lo mismo que tú.